Проблемы со сном автоматически влекут за собой проблемы во всех других сферах жизни. Усталость, раздражительность, отсутствие концентрации, апатия — последствия можно перечислять бесконечно.

Между тем факт остаётся фактом: здоровый сон жизненно важен, и в первую очередь его качество зависит от места, где мы спим. Даже если вы не страдаете бессонницей, нет предела совершенству, и всегда можно сделать атмосферу спальни ещё более здоровой. Для этого мы отобрали девять самых полезных идей и посоветовались с профессионалом — дизайнером Павлом Алексеевым.

Запись Как оздоровить атмосферу спальни: 9 советов от профи и не только впервые появилась на сайте Roomble. com.

2015-11-6 07:00